生活雑感– category –

最近ジムに行けてなかったからか、背中がガチガチになってたので、ちょいお高いけどアマゾンで購入。マッサージガン。 肩、背筋、 特にお尻のツボと腎臓の上 効くー！ 動画は以下を参照 https://www.facebook.com/hideto.umegaki/videos/10214976754519701/

下半身ウォッチャー 恥ずかしい！ （えー猫の承諾は取っておりません。）